Gördüyünüz kimi, Kosmosun təbiəti haqqında şaman baxışları materialist baxışlardan çox fərqlidir, ona görə bizi əhatə edən dünya hər şeydən ayrı və müstəqil olaraq mövcuddur. Şaman qəribə və sonsuz Şəbəkədə yaşayır, burada hər şey arteriyalar və kapilyarlar kimi enerji telləri ilə bağlıdır, canlı orqanizmin hər hüceyrəsinə qan aparır.
İnternetdə hər birimiz öz yolumuzu tapırıq və reallığımızı təkcə əməllərlə deyil, həm də münasibətimizi və enerjidən istifadə üsullarımızı müəyyən edən düşüncələrlə formalaşdırırıq. Biz mövcud olan hər şeylə enerji lifləri ilə bağlı olduğumuz üçün Şəbəkənin bir hissəsi olan digər iştirakçılara - insanlara və qeyri-insanlara təsir göstərə bilərik. Biz şəxsiyyətimizin güc matrisi olan enerji sistemində yerləşən boşluqla doluyuq. Biz özümüz Böyük İnternetdəki bütün digər şəbəkələrə qoşulmuş bir şəbəkəyik.
Bu Şəbəkə anlayışı şamanlar tərəfindən varlığın bütünlüyünü və tamlığını izah etmək üçün istifadə edilmişdir. Onun başlanğıcı və sonu yoxdur; Onda hər şey bir-biri ilə bağlıdır və öz qanunlarına uyğun olaraq inkişaf edir.
Böyük Şəbəkə konsepsiyası Amerika hindularının, Şimali Avropanın qədim sakinlərinin və digər xalqların fəlsəfəsinin əsasını təşkil edir. Şamanın daxili resurslarının bir hissəsi olaraq, konkret vəzifələri yerinə yetirmək üçün istifadə olunurdu. Şaman bilir ki, Şəbəkə mövcudluğun bütün səviyyələrini, ən aşağıdan ən yüksəyə qədər birləşdirir, onlara nüfuz edir və birləşdirir, indiki ilə keçmişi və gələcəyi müqayisə edir. Kosmik Ağac və Şaman Çarxı şüurlu ağılın xəritəsi hesab oluna bilər, lakin Böyük Şəbəkə ağılın bütün səviyyələri üçün xəritə rolunu oynayır. Şamanın şüuru hörümçək kimi çıxış edir, onun əsasını təşkil edən nazik enerji telləri vasitəsilə torun hər bir hissəsinə bağlanır.
Kosmik Ağac və Şaman Çarxı yerin enerjilərini öyrənmək və şamanın Kosmosda hərəkət etməsinə kömək etmək prosesində insan ağlı tərəfindən icad edilmiş spekulyativ cihazlardır. Ancaq Böyük İnternet hər şeyin mövcud olduğu bir reallıqdır: Ağac, Təkər, şaman və Kainatın qalan hissəsi.
Amerika hinduları və Şimali Avropanın qədim xalqları arasında ümumi bir anlayış var idi ki, Kosmos hər şeyə xas olan iki böyük əksin qarşılıqlı təsiri ilə mövcudluğunu qoruyur. Aktiv, konseptual kişi prinsipi, işıq və enerji mənbəyi, Amerika hinduları tərəfindən ruhani Günəş və ya yuxarıdakı Ata Göy şəklində təcəssüm olunurdu. Bunun əksi passiv, qidalandırıcı, qadınlıq prinsipi, Həyat ilahəsi və ya aşağıda Yer Anası ilə təmsil olunurdu.
Çin Taoçuları bu əks və tamamlayıcı qüvvələri yin və yang mandala şəklində təsvir etdilər. Dairənin göstərdiyi Mütləq Gerçəklikdən qara və ağ gözyaşı formaları ilə təmsil olunan iki qüvvə meydana çıxdı. Qara rəng qadını, ağ isə kişini simvolizə edirdi. Hesab olunurdu ki, bu qüvvələr daim müttəfiqliyə can atırlar və eyni zamanda bir-birinə qarşıdırlar. Bu ziddiyyətlərin birliyi və mübarizəsi hərəkəti hər şeydə təzahür edən daimi dəyişmə qanununun mahiyyəti idi.
Qara fonda ağ nöqtə və ağ fonda qara nöqtə hər bir qüvvənin öz əksinin mikrobunu daşıdığını göstərirdi. Beləliklə, hər şeyin mahiyyətinin və ya ruhunun inkişafı prinsipi quruldu.
Yin-yan mandala Çin mənşəli olsa da, onun konsepsiyası digər mədəniyyətlər, xüsusən də Amerika hinduları və Avrasiya xalqları tərəfindən tanınıb və başa düşülüb.
Şamanlar başa düşürlər ki, ruh hər bir varlığın mənbəyidir - istər insan, istər heyvan, istər bitki, istərsə də mineral. Ruh bütün formalarda mövcud olan, lakin qeyri-maddi təbiətinə görə gizli olan fərdi həyat qüvvəsidir. Şaman öz ruhu vasitəsilə başqa şeylərin ruhu ilə əlaqə qurur. Ancaq ruh, artıq qeyd edildiyi kimi, fiziki görünüşün arxasında gizlənir. Fiziki olan aşkar olandır; ruh odur. Ruh o qədər əlçatmazdır ki, onun adekvat idrakı zəkanın imkanlarını aşır. Bunu yalnız ruhən dərk etmək olar.
Ruh hər bir enerji sistemində var və əslində bu sistemin formalaşdırdığı varlığın şüurlu şüurudur. Enerji yönləndirən və onu inkişaf və özünü ifadə etmək üçün təşkil edən budur. Buna görə də şaman ağacın və ya daşın, quşun və ya heyvanın ruhu ilə ünsiyyət qurarkən onların enerji mənbəyi, həyat və varlıq mənbəyi ilə təmasda olur.
Şamanlar ruhlarla ünsiyyət qura bildiklərinə görə, bəzən onları medyumlar və ruhçularla müqayisə edirdilər. Amma şamanların bir mühüm fərqi var; ruhlar ortalığa, şamanın özü isə ruhlara gəlir. Vasitələr vasitəsilə ruhlar səs və əl hərəkətləri kimi müəyyən bədən funksiyaları üzərində nəzarəti əldə edirlər. Şaman öz gücünü başqa varlıqların ruhlarına ötürmür. Ağıl və bədəninin funksiyaları üzərində tam nəzarəti saxlayır. Orta nadir hallarda deyilənləri, dərin trans zamanı baş verənləri xatırlaya bilir. Şaman isə mənəvi aləmdə baş verənlərdən tam xəbərdardır və bütün hadisələri xatırlaya bilir.
Deməli, şaman işini yerinə yetirmək bacarığı heç bir xarici mənbədən asılı deyil. O, öz-özlüyündə, bizim içimizdə mövcuddur. Sadəcə olaraq, öz mənəvi enerjinizi təbiət qüvvələri ilə uyğunlaşdırmaq və onlardan şüurlu şəkildə istifadə etmək lazımdır. Niyyət enerjinin istifadəsini və istiqamətini müəyyən edir; buna görə də şamanın hərəkətləri sevgidən qaynaqlanır. Sevginin heç kimə zərəri yoxdur, təsiri də faydalıdır. Düşmən niyyəti sonda öz mənbəyinə qayıdır, ona görə də dağıdıcıdır. Şəxsiyyətin təkamül inkişafı ilə bütün aspektləri ilə ziddiyyət təşkil edir: fiziki, emosional, əqli və mənəvi.
Əgər şaman işləri görmək istəyirsinizsə, enerji sisteminizdə yerləşən, adətən istifadə olunmayan və hərəkətsiz vəziyyətdə olan güc mərkəzlərini oyatmalı və işə salmalısınız. Gördüyünüz kimi, güc mərkəzləri bizim mövcud olduğumuz kosmik "su anbarından" həyati enerji alır.
Şaman nəfəsini (8-ci məşq) yerinə yetirməklə siz enerji sisteminizdə həyati enerji təchizatını artırırsınız. Bu xüsusi enerji, bir balığın sudan oksigeni udması kimi, nəfəs alma ilə birlikdə kosmik "su anbarından" gəlir. O, güc mərkəzləri, adətən çakralar adlanan nəlbəki kimi efir "orqanları" vasitəsilə fiziki və enerji bədəni boyunca yayılır. Bu sanskrit sözü "təkər" və ya "huni" kimi tərcümə olunur. Çakralar fiziki bədəndə deyil, onu əhatə edən enerji bədənində yerləşir. Çakralar sinir və endokrin sistemlər vasitəsilə həyat gücünün udulmasına, enerjinin işlənməsinə və fiziki bədəndə paylanmasına cavabdehdir.
Səkkiz əsas güc mərkəzi oktavalar qanununa və ya səkkizlik dövrlərə uyğundur. Güc mərkəzləri şaquli və təxminən onurğa xətti boyunca yerləşir. Hər bir çakra insanın müəyyən bir funksiyasını idarə edir. Bundan əlavə, iki əlavə çakra var: biri ayaqların altında, digəri isə topuq arasında.
Hər bir güc mərkəzi fəaliyyət göstərdiyi tezliyi təmsil edən çoxlu ləçəkləri olan bir çiçək kimi düşünülə bilər. Ləçəklərin sayı nə qədər çox olarsa, vibrasiya tezliyi bir o qədər yüksək olar. Çakralar fərdin mənəvi inkişafı artdıqca açılır və onların fəaliyyəti şüurun genişlənməsi ilə yanaşı, ruh reallığın digər sahələrinə nüfuz etməyə başlayanda açılır.
On əsas güc mərkəzindən beşi diafraqmanın üstündə, qalan beşi aşağıda yerləşir. Bu mərkəzlər və onların əsas funksiyaları.
Güc mərkəzləri və ya çakralar DIAFRAQMA ALTINDA Güc Mərkəzi 1. Ayağımızın altındakı kök çakra bizə yerdən enerji çəkməyə, həmçinin artıq enerjini yerə buraxmağa imkan verir. Bizi "əsaslandırır" və ya kök salır. Güc Mərkəzi 2. Ayaq biləyi arasında yerləşən ayaq çakrası hərəkət və tarazlıq ilə əlaqələndirilir. Güc Mərkəzi 3. Onurğanın dibində yerləşən əsas çakra motor sinirləri ilə birləşir və bədənin sağ qalması və özünümüdafiəsi ilə əlaqələndirilir. Stressə cavab verir. Güc Mərkəzi 4. Sakral çakra seksuallıq və motivasiya ilə əlaqələndirilir. Enerji Mərkəzi 5. Günəş pleksus çakrası mürəkkəb, çoxfunksiyalı rabitə mərkəzidir. Onun funksiyasının bir hissəsi böyümə və inkişafla bağlıdır. DİAFRAQMA ÜZRƏ Güc Mərkəzi 6. Ürək çakrası mərhəmətli hərəkətlərin və istəklərin mərkəzidir. Onun hərəkəti sevgidən irəli gəlir. Güc Mərkəzi 7. Boğaz çakrası ünsiyyət mərkəzidir və şamanla "daxili səslər" arasında əlaqə rolunu oynayır. Güc Mərkəzi 8. Beynin əsas çakrası fəaliyyətlə əlaqələndirilir. O, fiziki bədəni idarə edir. Güc Mərkəzi 9. Qaş çakrası psixi komandanlıq məntəqəsi və zehni gücün oturacağıdır. Güc Mərkəzi 10. Tac çakrası intuitiv biliklə əlaqələndirilir və ali mənliklə birbaşa bağlıdır - bizim vahid varlığımızın ən yüksək aspekti. Bu güc mərkəzləri endokrin, vəzilər, həmçinin simpatik və parasimpatik sinir sistemləri vasitəsilə fiziki bədəndə həyati enerjini emal edir və paylayır. Sonuncu elektromaqnit impulsları ötürən və fiziki hisslərdən gələn stimullara cavab verən mürəkkəb bir şəbəkədir. Bu, bədənin "motor" funksiyalarını əhatə edir. Endokrin bezlər digər hüceyrələrin və əzələ toxumalarının funksiyalarını idarə edən hormonlar ifraz edən hüceyrə qruplarıdır. Beləliklə, çakraların vəziyyəti insanın sağlamlığına təsir göstərir; bir çox fiziki pozğunluqlar enerji mərkəzlərində balanssızlıq və pozğunluqlar nəticəsində yaranır. Çakralar fərdin emosional və zehni rifahını, mənəvi inkişafını da idarə edir. Onlar həyat keyfiyyətinin göstəriciləri kimi xidmət edirlər. Məsələn, qorxu, stress və xroniki narahatlıq enerji mərkəzlərinin dinamik tarazlığını pozur. Emosional travma, çakralar vasitəsilə enerji axınına mane ola bilər ki, bu da sonradan hormonal balanssızlıqla endokrin bezlərin işləməməsinə səbəb olur. Enerji mərkəzləri meditasiya və şaman nəfəsi ilə açılır və stimullaşdırılır. Onların daha ətraflı təsviri mənim “Şaman yolu” kitabımda verilmişdir. Adətən sürətli, düşüncə axını əhəmiyyətli dərəcədə yavaşlayır və ya hətta meditasiya vəziyyətində dayanır. Ağıl sakitləşir, vizuallaşdırma düşüncələri cəmləşdirmək və yönləndirmək üçün güclü bir vasitəyə çevrilir. Düşüncələrimiz beynin fəaliyyətinin məhsulundan başqa bir şeydir. Bunlar maddi formada təcəssüm etdirilə bilən dizayn təsvirləri kimi enerji diaqramlarıdır. Vizual görüntülərlə bizə görünən, gözümüzün gördükləri ilə heç də eyni deyil. Optik sinir yalnız işıq stimullarından beyinə impulslar ötürür. Xarici görüntüləri "görmək" əslində insan şüurunda baş verir. Vizuallaşdırma ağıl tərəfindən idarə olunan iradə aktıdır. Şamanik vizuallaşdırma ağlımızın şüuraltı aspekti ilə güclü əlaqəyə əsaslanır. Şaman şüuraltıdan ani cavab alır, hər bir çakranı növbə ilə aktivləşdirir və bədəninin bütün enerji sistemini stimullaşdırır. 9-cu məşq ENERJİ MƏRKƏZLƏRİNİN ENERJİ NASOSU Hakimiyyət yerinizə təqaüdə çıxın, orada ən azı yarım saat narahat olmayacaqsınız. Ayaqqabılarınızı çıxarın, hərəkəti məhdudlaşdırırsa, paltarlarınızı açın və ayaqlarınız yerə düz olmaqla rahat oturun. Gözlərinizi yumun və beyninizdə kiçik bir günəş kimi parlayan ağ işıq topu təsəvvür etməyə çalışın. İndi təsəvvür edin ki, bu işıqlı kürə başınızın üstündən asılıb. Onu bir neçə saniyə orada saxlayın və sonra onun başınızın yuxarı hissəsinə, tac çakrasının yerləşdiyi yerə endiyini təsəvvür edin. Yavaş, dərin nəfəs alın. Bədəninizin bu işıqdan necə enerji çəkdiyini hiss edin. Onun gücü ilə nəfəs alın. Özünüzü işıqlandırmanın parlaq enerjisi ilə doldurun. Nəfəs verərkən nəfəsinizi idarə edin ki, işıq içəridə qalsın: çox yavaş-yavaş, yavaş-yavaş ağzınızdakı havanı nazik bir axınla buraxın. Eyni zamanda, udulmuş işıq sizinlə qalacaq, yalnız lazımsız hər şey gedəcək. Bu tənəffüs məşqini bir neçə dəfə edin və sonra işıq topunun qaş çakrasının yerləşdiyi alnınızın sahəsinə endiyini təsəvvür edin. Dərindən nəfəs alın və işığın ağlınıza necə parıldadığını, sizə daxildən gələn aydın biliklər verdiyini düşünün. Nəfəs alma məşqini bir neçə dəfə təkrarlayın. İndi kürənin boğazınıza doğru endiyini təsəvvür edin. Boğaz çakrası ünsiyyətlə əlaqələndirilir, buna görə nəfəs alarkən ətrafınızda su üzərində dairələr kimi hərəkət edən işıq dalğalarını təsəvvür etməlisiniz. Məşqi təkrar edərkən, işıq topunu mesaj və məlumat göndərən və qəbul edən bir yayım stansiyası kimi düşünün. Təsəvvür edin ki, işıq sinənizdən ürək çakranıza doğru hərəkət edir. Dərindən nəfəs alarkən, onun istiliyini bütün varlığınızla hiss edə biləcəyiniz parlaq bir sevgi topu kimi düşünün. Qoy bütün Kainatı yuyan isti, əzəmətli enerji dalğaları ağlınızın önündə görünsün. Bu, Kosmosda yaxşılıq üçün ən böyük qüvvə olan sevgi və şəfqətdir. İşıq indi günəş pleksus sahəsinə doğru hərəkət etməlidir. Dərindən nəfəs alarkən enerji sahənizin ətrafınızdakı hər şeyi işıqlandırdığını təsəvvür edin. Nəfəs aldığınız zaman parlaq enerjinin bütün istiqamətlərdə genişləndiyini hiss edin. İşıq topunu sakral çakranın yerləşdiyi qarın nahiyəsinə köçürməzdən əvvəl bu hissi bir neçə dəqiqə saxlayın. Bu çakra cinsi enerji və motivasiya ilə əlaqələndirilir. İşıqla nəfəs alarkən onun böyük enerji verən gücünü hiss edin; nəfəs alarkən onun böyük hərəkətverici qüvvəsini hiss edin. İşığı insanı qoruma və fiziki müdafiə üçün istifadə olunan enerji ilə təmin edən çakranın yerləşdiyi onurğanın bazasına köçürün. Yavaş-yavaş nəfəs alarkən və nəfəs alarkən, təhlükəsizlik və təhlükəsizlik hissi yaradaraq, sizi qoruyucu qabıq kimi əhatə edən işığı təsəvvür edin. Məşqi bir neçə dəfə təkrarladıqdan sonra yüngül topu ayaq biləkləri arasında yerləşən yerə endirin. Hərəkət və tarazlıq azadlığınızın həzzini hiss edərək dərindən nəfəs alın. Buzlu bir səthdə maneəsiz rəqs və ya sürüşmənin vizual görüntüsünü çağırın. İndi işığı ayağınızın altına aparın. Bunu yerə batmış böyük bir çimərlik topu kimi düşünün: onun üzərində möhkəm və etibarlı dayana bilərsiniz. Nəfəs alarkən və yavaş-yavaş çıxararkən, Yerin enerjisini çəkə biləcəyiniz yerdən işıq saçan köklər göndərən topun vizual görüntüsünü qarşınızda saxlayın. Nəhayət, işığın ayaqları və bədəni yuxarıya doğru hərəkət etdiyini və sonra başın yuxarı hissəsindən töküldüyünü təsəvvür edin. Nəfəs alarkən ətrafınızdakı işıq şəlaləsini fəvvarədən gələn su kimi hiss edin və ayağınızın altında yerə hopdurun. Bunu bir neçə dəfə təkrarlayın və vücudunuz sanki parlaqlıqla dolacaq. Bu məşqi tamamlamazdan əvvəl yenicə aktivləşdirdiyiniz güc mərkəzlərini tarazlaşdırmaqla onun faydalı təsirini gücləndirə bilərsiniz. Balans simvolu bir dairəyə daxil edilmiş xaçdır. Dairə tamlığı simvollaşdırır və xarici qabığı təşkil edir, bərabərtərəfli xaç isə mükəmməl tarazlıqda saxlanılan güc və forma aspektlərini təmsil edir. Enerji düşüncəni izləyir, buna görə də hər bir güc mərkəzində bir dairədə yazılmış xaçın vizuallaşdırılması istənilən nəticəni təmin edir. Bu simvol xəyali bir işıq şüasından istifadə etməklə yaradıla bilər. Yuxarıdan ("şimal") başlayaraq, saat yönünün əksinə bir işıq dairəsi çəkin. İşıq orijinal nöqtəsinə qayıtdıqda, aşağıya ("cənub"a doğru) şaquli bir xətt çəkin. Sonra dairəni saat əqrəbinin əksinə olaraq "şərqə" izləyin, "qərbə" üfüqi bir xətt çəkin və işıq "şimala" qayıdana qədər oradan yenidən saat əqrəbi istiqamətində hərəkət edin. Bu məşqin son addımı yerə enən uzun qara plaşın vizuallaşdırılmasıdır. Özünüzü bu paltara sarın və başlıq geyinin. Bir neçə saniyə belə qalın, sonra dərindən nəfəs alın, ayağa qalxın və yaxşıca uzanın. Bu məşqdə siz şüur işığını növbə ilə əsas güc mərkəzlərinin hər birinə yerləşdirdiniz və auranızı işıq enerjisi ilə doldurdunuz. Buna bədən enerjisinin stimullaşdırılması deyilir. Məşqin sonunda xəyali qara plaş işıq enerjisinin ətrafa səpilməsinə imkan vermir. Bu məşq mümkünsə hər gün edilməlidir. Bir maqnitofonunuz varsa, bir sıra inhalyasiya və ekshalasiya üçün mərhələlər arasında iki və ya üç dəqiqəlik fasilə buraxaraq, hərəkətlərin ardıcıllığını kasetə diktə edə bilərsiniz. Sonra qulaqcıqlarınızı taxıb, bundan sonra nə edəcəyinizlə bağlı xatirələrdən yayınmadan, tamamilə rahat şəkildə məşq edə bilərsiniz. Çakralarla bu işdən bir neçə gün sonra siz daxili görmə və eşitmə qabiliyyətini inkişaf etdirməyə başlayacaqsınız. İntuisiyanız və digər insanların əhval-ruhiyyəsinə həssaslığınız kəskinləşdikcə, müxtəlif vəziyyətlərdə naviqasiya etməkdə daha yaxşı olacaqsınız. Sizi müəyyən qayalara və ağaclara cəlb edə bilərsiniz; əvvəllər olmayan bəzi heyvanlara meyllilik inkişaf etdirəcəksiniz. Siz həmçinin ən gözlənilməz yerlərdə kömək və məsləhət axtarırsınız. Müasir cəmiyyətdə biz daim hərəkət edirik: özümüzü bədənimizin enerjisi ilə həmişə uyğun olmayan bir mühitdə tapırıq və ya bizə mənfi təsir göstərən insanlarla təmasda oluruq. Buna görə də, öz aurasını bu cür təmasların arzuolunmaz və hətta zərərli nəticələrindən qorumaq bacarığı vacib olur. Sadə bir şaman texnikası ilə auranızı gücləndirməyi və qorumağı öyrənə bilərsiniz. Düşüncənizin gücü ətrafınızda görünməz bir qoruyucu qalxan yaradacaq. Aşağıdakı məşq hər səhər gündəlik fəaliyyətinizə başlamazdan əvvəl edilməlidir. Bunu açıq-aydın əlverişsiz vəziyyətlərdən əvvəl tətbiq etmək də faydalıdır. Enerji bədəninin membranını gücləndirir və sizi qoruyucu barama ilə əhatə edir. İstənilən zərərli təsir və ya düşmən düşüncələr - mahiyyət etibarı ilə enerji sxemləridir - sadəcə olaraq bu ekrandan əks olunacaq və kosmosa səpələnəcək. Onu yerin səthini və onun sakinlərini qoruyan yer atmosferinin qalxanı ilə müqayisə etmək olar. 10-cu məşq AURANI GÜÇLƏNİN VƏ QORUYUN Əllərinizlə dizlərinizdə rahat oturun. Yavaş-yavaş ağciyərlərinizdən hava çıxararkən gözlərinizi yumun və rahatlayın və yorğunluğun və gərginliyin ayaqlarınızdan aşağı axdığını və yerə əridiyini təsəvvür edin. Üç sayma üçün dərindən nəfəs alın, mədənizi çıxarın, sonra nəfəsinizi üç saniyə saxlayın. Dörd sayda nəfəs alın, mədənizi daha dərinə çəkin. Dövrü təkrarlamadan əvvəl dörd saniyə fasilə verin. Bu ritmik tənəffüs dövrü (3-3-4-4) nəinki zehni sakitləşdirir və bədəni rahatlaşdırır, həm də həyat enerjisinin axını ilə enerji sistemini canlandırır. Unutmayın ki, hava təkcə orqanizm üçün lazım olan oksigeni deyil, həm də bütün enerji sistemini qidalandıran həyat mahiyyətini ehtiva edir. Nəfəs alarkən, yerdən çıxan və bədəninizi ayaqlarınızın ön hissəsindən başınızın yuxarı hissəsinə qədər əhatə edən enerjini təsəvvür edin. Nəfəsinizi tutarkən enerjini orada saxlayın və nəfəs aldığınız zaman enerjinin arxanızdan ayaqlarınıza və geri yerə axdığını təsəvvür edin. Dövrü təkrarlamadan əvvəl dörd saniyəlik fasilə zamanı enerjini təmiz, təmiz su gölməçəsi kimi təsəvvür edin. Güc artımını hiss edənə qədər bir neçə dəqiqə məşqə davam edin. Sonra ətrafınızdakı auranı isti, hətta parıltı kimi görməyə çalışın. Təsəvvür edin ki, o, sizi nəhəng bir yumurtanın qabığı kimi əhatə edir. Hər bir ekshalasiya ilə həyati enerji axınını bu efir "qabığa" yönəldin. İncə, şəffaf membran güclənir və gülləkeçirməz şüşə kimi möhkəm qabığa çevrilir. Onun vasitəsilə aydın görə bilərsiniz, lakin o, sizi hər hansı zərbələrdən və ya düşmən təsirlərdən qoruyacaq. Bir neçə ekshalasiyadan sonra auraya etibarlı şəkildə bağlandığını "deyin". Ucadan və ya zehni olaraq deyin: "Mənim auram bağlıdır." Beləliklə, enerji bədəniniz üçün qoruyucu qabığın tikintisini tamamlayacaqsınız. Gündəlik işlərimizlə məşğul olduğumuz zaman fiziki bədənimiz tədricən toz və kirlə örtülür. Öz sağlamlığımız və rahatlığımız üçün mütəmadi olaraq çimmək lazımdır. Auramız digər orqanizmlərin yaratdığı ətraf mühit və enerji sahələrindən də eyni şəkildə təsirlənir. Bu yad enerji siqaret tüstüsü kimi auranı çirkləndirir, o, parçanı yeyib ona “yapışır”. Amerika hindularının auranı təmizləmək üçün xüsusi üsulu var idi. Onlar enerji qabığına nüfuz edən və ekstrasens "çirkini" effektiv şəkildə təmizləyən yanan otların tüstüsündən istifadə etdilər. Bu üsul fumiqasiya adlanırdı. Fumiqasiya üçün adaçayı adətən istifadə olunurdu, hindlilər müqəddəs bir bitki hesab edirdilər, onun xüsusi keyfiyyətləri onu mənəvi təmizlənmə üçün ən uyğun hala gətirirdi. Yanan adaçayı tüstüsü insan aurası ilə qarışan mənfi enerjiləri dağıtır. Şimali Amerika hindularının digər müqəddəs bitkisi olan qurudulmuş bataqlıq mərsin tüstüsü aurada təravətləndirici təsir bağışlayırdı. Bunu təraşdan sonra və ya dezodorantın fiziki bədənə təsiri ilə müqayisə etmək olar. Böyük Britaniya və Şimali Avropadan olan sarı çarpayı (Galium verum) oxşar xüsusiyyətlərə malikdir. Qurudulmuş lavanda da istifadə edə bilərsiniz. Sarı çarpayı, bir neçə lavanda sapı və adaçayı yarpaqlarını adi sapla bağlayaraq bir dəstə fumiqasiyalı otlar hazırlaya bilərsiniz. Hindlilər qurudulmuş otlardan kiçik, sıx dəstələr düzəldib açıq atəşə gətirirdilər. Ot qaynamağa başlayanda tüstü lələk pərdəsinin güclü hərəkətləri ilə dağıldı. Bunun əvəzinə, fumiqasiya üçün bir qarışıq istifadə edə bilərsiniz. Kiçik odadavamlı qaba və ya metal nəlbəkiyə bir neçə çay qaşığı toz halında quru adaçayı (apteklərdə satılır) qoyun və üzərinə quru lavanda səpin. Sonra tüstünü dağıtmaq üçün kibrit və ya alışqan və bir növ cihaza ehtiyacınız olacaq - hətta adi bir karton belə edəcək. Daha sonra əsl lələk pərəstişkarını necə edəcəyinizi izah edəcəyəm. 11-ci məşq AURA TƏMİZLƏMƏSİ Qarışığı elə qızdırın ki, yaxşı yansın. Sol əlinizlə bir qab və ya bir dəstə göyərti götürün, sonra digər əlinizdə bir karton və ya lələk fanatı ilə tüstünü dağıtmağa başlayın. Əvvəlcə tüstünü döş sümüyünə (ürək çakrasına), sonra yuxarıya - boyuna, üzə və başın üzərinə yönəldin. Ağciyərlərinizi tüstü ilə dolduraraq bir neçə nəfəs alın və nəfəs alın. Onun ətri xoşdur və təravət hissi yaradır. Sonra dumanı mədəyə və ayaqlara doğru yönəldin. Bu proseduru dörd dəfə təkrarlayın. Otağı fumiqasiya etmək üçün tüstünü saat əqrəbi istiqamətində çevirərək sizdən uzaqlaşdırın ki, hər yerə yayılsın. Fumigasiyanı bitirdikdən sonra başınızın üstünə, sonra ayaqlarınızın altına bir tüstü üfürün. Fumiqasiya hər hansı şaman işindən əvvəl olmalıdır. Yeməkdən, səhər duşundan və ya axşam hamamından əvvəl əllərinizi yumaqdan az əhəmiyyətli deyil. Enerji bədəninizə bu cür qayğı faydalı təsir göstərəcək və rifahınızı əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdıracaqdır. Hər dəfə meditasiya edəndə və xüsusən də şüurluluq səviyyənizi dəyişdirməyə və enerji vibrasiyalarının digər tezliklərinə uyğunlaşmağa çalışdığınız zaman, enerji sisteminizin normal dünyaya qayıtması üçün prosedurun sonunda özünüzü “torpaqlamaq” lazımdır. gündəlik həyatın. Bunu etməsəniz, artıq enerji müvəqqəti disorientasiya hissi yarada bilər. Bundan əlavə, bu enerji kosmosa dağılmadan əvvəl şamanın iş yerini ziyarət edən digər insanlara təsir edə bilər. Torpaqlama texnikası bir mühüm yerli Amerika prinsipinə uyğundur: həmişə yeri tapdığınız kimi tərk edin. Onlar bu prinsipə ciddi əməl edirdilər; hind şamanlarının getdiyi yerlərdə insanların heç vaxt burada olub-olmadığını müəyyən etmək çətin ola bilər. Beləliklə, hər hansı bir şaman işindən sonra aşağıdakı məşqi yerinə yetirərək özünüzü zəmin edin. Məşq 12 YER Özünüzü yerə qoymağın ən asan yolu yerə və ya yerə uzanmaqdır. Əllərinizi ovuclarınıza qoyun, rahatlayın və yerləşdiyinizi hiss edin. Təsəvvür edin ki, artıq enerji əllərinizi və ayaqlarınızı necə tərk edir, yerə hopdurulur və öz Mənbəyinə qayıdır. Bir neçə saniyədən sonra dərindən nəfəs alın, nəfəs alın və iki və ya üç dəfə yaxşıca uzanın. Ayağa qalxın və şüurunuzu fiziki bədəninizə köçürün. Sizi yerə kökləyən ayaqlarınızın altındakı güc mərkəzini təsəvvür edin. Nəfəs alın və enerjinin işıq "kökləri" boyunca yerdən necə yüksəldiyini təsəvvür edin. Sonra hər ayağınızla iki dəfə möhürləyin və ucadan və ya zehni olaraq deyin: "İndi mən gündəlik həyatda kök salmışam, enerjimlə etibarlı şəkildə qorunur və özümü tam idarə edirəm." İndi əsaslı və balanslısınız. Mənim “Şaman yolu” kitabım insanın enerji sisteminin strukturunu təsvir edir: fiziki bədən enerjinin ən incə liflərindən ibarət olan enerji bədəninin qabığı ilə əhatə olunub. Daha əvvəl qeyd olunan çakralar enerji bədəninin güc mərkəzləridir; onları fiziki bədənin daxili orqanları ilə müqayisə etmək olar. Əsas güc mərkəzi göbəkdə yerləşir. Burada ilk dəfə ananızın bətnində canlı olaraq doğulmusunuz. Bu güc mərkəzindən siz hörümçək toru fırladıb onu digər şəbəkələrə bağladığı kimi işıq enerjisi tellərini buraxa bilərsiniz. Aşağıdakı məşq enerji liflərinin proyeksiyası üçün texnikanı təsvir edir. 13-cü məşq GÜC LİF PROYEKSİYASI Boş divardan on-on iki metr məsafədə durun. Böyük bir otaqdasınızsa, maneə törədən mebelləri kənara çəkin. Evdən uzaqdasınızsa, divarla aranızda heç bir maneə olmadığından əmin olun. Şamanik tənəffüs məşqini bir neçə dəqiqə təkrarlayaraq canlılıq ehtiyatı yaradın. Sonra göbək bölgənizdən nazik bir işıq sapının çıxdığını təsəvvür edin. Zehni olaraq onu divara yönəldin və onun əks ucunun divarın sinə səviyyəsində olan hissəsinə necə bağlandığını "görməyə" çalışın. Təsəvvür gizli mənliyin gözləridir. Beynimizdə gördüklərimizin öz reallığı var. Təsəvvür topladığınız həyat enerjisini aktivləşdirir və enerji düşüncənin ardınca getdiyi üçün şüuraltı ağıl onu yönləndirə bilər. Biz görsək də, görməsək də, enerji lifi mövcuddur. Bu vəziyyətdə möhkəm bilik yalnız hisslərin və şüurlu qavrayışın inkişafından asılıdır. Enerji lifini nazik, lakin çox güclü bir ip kimi istifadə edərək, özünüzü divara qədər "çəkin". Sağ əlinizlə bir sıra tutma hərəkətləri edin və yavaş-yavaş irəliləyin. İstəsəniz, hər iki əlinizlə toxuna bilərsiniz. Görünməz lifin həqiqətən sizi dəstəklədiyini və çəkinizin bir hissəsini götürdüyünü hiss etməlisiniz. Yamacda məşqi təkrarlayın. Enerji liflərini göbəkdən müəyyən bir sahəyə köçürün və sonra dəstək üçün görünməz bir kordon istifadə edərək, özünüzü yamacdan yuxarı çəkin. Adi liftlə müqayisədə daha az səy tələb olunacağını görəcəksiniz. Əvvəlcə heç bir reaksiya hiss etməsəniz narahat olmayın. Başqa bir şey edin və ertəsi gün məşqi təkrarlayın. Səbr etsəniz təcrübə gələcək. Və daha bir şey: məşq edərkən yaxınlıqda heç kimin olmadığından əmin olmağı unutmayın. Fəaliyyətləriniz tam rahatlıq və diqqət tələb edir. Bu məşqdə hər hansı bir şaman işi üçün zəruri olan dörd komponentdən istifadə edəcəksiniz: 1) enerji verən həyat qüvvəsi; 2) bu enerjinin keçiricisi kimi xidmət edən maddə; bu halda - efir işığının lifləri; 3) düşüncəni doğuran və niyyəti formalaşdıran ağıl. Gizli mənlik və ya şüuraltı ağıl şüurlu ağıldan alınan göstərişlər əsasında hərəkət edir; 4) fərdi ruh - düşüncə və niyyəti yönləndirən şüurlu varlıq.
Home | Articles
January 19, 2025 18:54:47 +0200 GMT
0.008 sec.
