Historiaurretik, xamanek uste izan dute adimenak hiru mailatan funtzionatzen duela, eta agian lau mailatan. Zuhaitza sarritan erabili izan da adimenaren maila desberdinak eta izatearen beste dimentsio batzuk ulertzeko ikur gisa. Zientzia materialistak aitortzen du zuhaitzek ingurumena babesten dutela, eta horiek gabe, atmosfera karbono dioxido gehiegiz kutsatuko litzateke. Antzina, zuhaitzak adimenaren mailen "zaindari" sinbolikotzat ere hartzen ziren. Zuhaitz-enborrak izaki fisikoarekiko duen nortasuna irudikatzen zuen, lurrean errotua, inkontzientearen maila sakonetara sarbidea ematen duena, non ezkutuko potentziala dagoen. Alderdi gorenak eta nobleenak, koroaren adarrek irudikatuta, zerura iristen dira: Kontzientzia Kosmikoa eta Sorkuntza Lekua. Enborra Erdiko Munduarekin edo zeruaren eta lurraren arteko agerpenen lekuarekin lotu ohi zen. Enborra sustraitzen den lurzoruaren gainazalek sustraitze irmoaren beharra adierazten zuen, garapen pertsonala eta izpirituaren elikadura natural eta organikoan gerta zedin. Hau jarduera inkontzientearen eremua da, askotan Beheko Mundua edo Kausalitatearen Lekua deitua. Beheko sustraiak, lurpetik zihoazen, inkontzientearen sakontasunarekin lotzen ziren, non ezkutuko potentziala dagoen. Potentzial Leku honi, batzuetan, Lurpeko Mundua deitzen zitzaion. Zuhaitz adarrek zerura zuzendutako nahi espiritualak adierazten zituzten. Hau arimaren erreinua da, Goiko Mundua ere deitzen zitzaiona.
Herri indigenek oso estimatutako eta errespetatutako zuhaitzak. Amerikako natiboek "zutik dagoen jendea" deitzen zieten, zuhaitzak leku bakarrean egoten direlako bizitza osoan eta jakinduria handia parteka dezaketelako beren mezua onartzeko bihotz eta adimenak nahikoa irekita dituztenekin. Zuhaitzak maitasunez tratatu zituzten eta zuhaitzen maiztasun energetikoetara sintonizatu ez ezik, haiekin komunikatu ahal izan ziren! Zinikoek gizakien eta zuhaitzen arteko komunikazioaren ideia iseka egin dezakete, baina zinismo hau ekologia espiritualaren ezjakintasunetik eta ezjakintasunetik sortu da. Jakina, komunikazioa fisikoki ezinezkoa da, zuhaitzek ez baitute ahorik edo ahots kordarik; maila mentalean ere ezinezkoa da, irudimenaren fantasiak izan ezik. Baina giza izpiritua zuhaitzaren izpirituarekin zuzenean komunika daiteke!
Zuhaitzek energia eguzkitik lortzen dute eta mantenugaiak lurretik eta atmosferatik. Gure planetaren pultsuarekin bat egiten dute. Izan ere, zuhaitzak hazten dituenean Lurrak bizi duenak bere haurra edoskitzen duen amaren sentimenduen antzekoa da. Hori dela eta, xamanismoa ezagutzen dugun hasierako faseetan, immobilismoaren esperientzia pilatu behar dugu. Isilik egoten ez ezik, zuhaitz bat bezala, guztiz kontziente izaten jarraituz, gure pentsamenduak gelditzen ere ikasi behar dugu, gure kontzientzia barne-hazkuntzan eta garapenean zentratu dadin, zuhaitz batek egiten duen bezala. Gure kontzientzia inbaditzen duten pentsamenduen fluxu etengabea zuzenduz eta ordenatuz, astiro-astiro kentzen dugu gure egoa, gure bizitzak kontrolatu ezin dezan. Horrela, izpirituarekin konektatu gaitezke, gure buruari "izan" besterik gabe utziz eta gure desioak asetzeko ahaleginik egin gabe.
Hona hemen pertsona batek zuhaitz batetik ikas dezakeen esperientzia erabilgarria. Zuhaitza izan zen immobilitate "aktiboa" irakatsi zidana.
Inmobilismo "aktiboa"
Geldi egoteak ez du esan nahi ezer ez egitea. Immobilismo "aktiboa" indar pertsonala metatzen laguntzen duen energia-sortzaile indartsua da. Izpiritua indartzen du eta gogoa estimulatzen du. Gorputzaren immunitate naturala hobetu eta nerbio-sistemaren birsorkuntzan lagun dezake. Adineko pertsonengan, zahartze prozesua moteldu ere egin dezake.
Elementuen artean zutik dagoen zuhaitz batek indarra hartzen du lurretik eta inguratzen duen energia-eremutik. Gauza bera egin dezakezu. Esperientzia honetarako leku aproposa naturako txoko bat da, non zuhaitz edo zuhaitz bakarti bat dagoen.
Zutik jarri oinak sorbalden zabaleran, behatzak aldenduta. Belaunak zertxobait tolestu, baina mantendu bizkarra zuzen, "zaldizko jarrera" deritzona hartuta. Zure gorputzaren pisua uniformeki banatuta eta orekatuta egon behar da oin-zoletan. Mantendu burua zuzen. Jaitsi besoak gorputz-enborran zehar, alderantzizko palmondoak sabelaldean elkartuz, erdiko hatzak zilborraren azpian dagoen eremuarekin kontaktuan egon daitezen.
Arnastu normal, tentsiorik gabe. Arnastu airea sudurretik eta arnastu ahotik.
Itxi begiak eta zentratu buruaren goialdean. Utzi zure kontzientzia hor mugitzen. Ez pentsatu zer gertatzen ari den, baizik eta erregistratu bizi ditzakezun sentsazio guztiak, buruan sortzen diren inpresio edo irudiak edo "triste" sentimenduak.
Orain eraman zure kontzientzia zure begietara. Ireki begiak eta begiratu aurrera eta behera, baina ez zentratu leku jakin batean. Zer ari zara bizitzen? Ez da ikusten duzunaz, bizitzen duzunaz baizik.
Orain arreta jarri eztarriko eremuari eta askatu lepoko muskuluetan pilatutako tentsioa. Sentitu askatasun osoa gorputzaren eremu honetan.
Goazen sorbaldetara. Erlaxatu sorbaldak eta bizkarreko muskuluak, bularra apur bat jaisten utziz. Bizi ezazu erosotasun eta lasaitasun sentsazioa bizkarrean, sorbaldetan eta bularrean.
Mugitu zure kontzientzia zure sabelera eta lasaitu zure sabeleko muskuluak. Ondoren, ipurmasailetara eta bizkarrezurraren oinarrira pasa. Mugitu arreta poliki-poliki zure aldaketara eta belaunetara. Makurtu belaunak zertxobait nola errebotatzen diren ikusteko.
Mugitu kontzientzia zure oin-zoletara eta sentitu haien lurrarekiko lotura, orpoak lurzoruan errotuko balira bezala. Sentitu sustrai hauek sakonean doazela. Erregistratu egoera horretan sortzen diren sentsazio, irudi bisual edo sentimenduak.
Orain, poliki-poliki eta leunki mugituko duzu kontzientzia orpoetatik gorputz osoan zehar zure buruaren goialdera arnasa bakoitzean. Bizi ezazu energia gorakada bat behetik gora igotzen den heinean, sabelaldea eta bularra distira bero batez betez, gero lepoa eta burua, eta, azkenik, buruaren gainetik zipriztinduz iturri bateko ura bezala.
Arnasa bukatzean, utzi arreta poliki-poliki zure oinetara itzultzen eta errepikatu zikloa hurrengo arnastearekin. Jarraitu bizpahiru minutuz altxatuta eta altxatuta sentitzen zaren arte.
Ondoren, arnasketa sakon batzuk hartu, luzatu eta jarduera arruntera itzuli.
Esperientzia honek hamar-hamabost minutu behar ditu. Indartasuna emateaz eta energia gorakada sustatzeaz gain, eragin positiboa du zure gorputzean. Hauxe da printzipio xamanikoaren beste adibide sinple eta indartsu bat: itzulera maximoa ahalegin minimoarekin. Beste lan xamanikoetan bezala, ez duzu "saiatzen", baizik eta besterik gabe. Ezagutza -edo hobeto esanda ulertzea- esperientzia praktikoarekin dator.
Home | Articles
January 19, 2025 18:53:04 +0200 GMT
0.008 sec.
