Sedert prehistoriese tye het sjamane geglo dat die verstand op drie, en moontlik vier vlakke werk. Die boom is dikwels gebruik as 'n simbool om verskillende vlakke van die verstand en ander dimensies van wese te verstaan. Materialistiese wetenskap erken dat bome die omgewing beskerm, en sonder hulle sou die atmosfeer met oortollige koolstofdioksied besoedel word. In antieke tye is bome ook as simboliese "bewakers" van die vlakke van die verstand beskou. Die stam van die boom het die persoonlikheid verteenwoordig in verhouding tot die fisiese wese, gewortel in die aarde, wat toegang gee tot die diep vlakke van die onbewuste, waar die verborge potensiaal lê. Die hoogste en edelste aspekte, verteenwoordig deur die takke van die kroon, reik na die lug - die Kosmiese Bewussyn en die Plek van Skepping. Die stam is dikwels geassosieer met die Middelwêreld, of die Plek van verskynings tussen hemel en aarde. Die oppervlak van die grond waar die stam wortel skiet, het gedui op die behoefte aan stewige wortels sodat persoonlike ontwikkeling en koestering van die gees natuurlik en organies kan plaasvind. Dit is die gebied van onderbewuste aktiwiteit, dikwels genoem die Laer Wêreld, of die Plek van Oorsaaklikheid. Die onderste wortels, wat ondergronds gaan, is geassosieer met die dieptes van die onbewuste, waar die verborge potensiaal lê. Hierdie Plek van Potensiaal is soms die Onderwêreld genoem. Die takke van die boom het geestelike aspirasies aangedui wat na die hemel gerig is. Dit is die ryk van die siel, wat ook die Bowêreld genoem is.
Inheemse volke het bome hoog aangeslaan en gerespekteer. Die inheemse Amerikaners het hulle “die staande mense” genoem omdat die bome hulle hele lewe lank op een plek bly en groot wysheid kan deel met diegene wie se harte en verstand oop genoeg is om hul boodskap te aanvaar. Hulle het die bome met liefde behandel en nie net ingestel op die energiefrekwensies van die bome nie, maar kon eintlik met hulle kommunikeer! Sinici kan die idee van kommunikasie tussen mense en bome bespot, maar hierdie sinisme word gebore uit onkunde en onkunde van die geestelike ekologie. Natuurlik is kommunikasie fisies onmoontlik, aangesien bome nie monde of stembande het nie; dit is ook onmoontlik op die verstandelike vlak, behalwe vir die fantasieë van die verbeelding. Maar die menslike gees kan direk met die boomgees kommunikeer!
Bome kry energie van die son en voedingstowwe uit die aarde en atmosfeer. Hulle bestaan in harmonie met die polsslag van ons planeet. Trouens, wat die Aarde ervaar wanneer bome groei, is soortgelyk aan die gevoelens van 'n ma wat haar kind borsvoed. Daarom moet ons reeds in die vroeë stadiums van ons kennismaking met sjamanisme die ervaring van onbeweeglikheid opbou. Ons moet leer om nie net stil te wees, soos 'n boom, terwyl ons ten volle bewus bly nie, maar ook om ons gedagtes te stil sodat ons bewustheid op innerlike groei en ontwikkeling gefokus is, soos 'n boom doen. Deur die konstante vloei van gedagtes wat ons bewustheid binnedring, te rig en te orden, verwyder ons ons ego sagkens sodat dit nie meer ons lewens kan beheer nie. Op hierdie manier kan ons met die gees verbind, onsself toelaat om bloot te "wees" en nie na die bevrediging van ons begeertes te streef nie.
Hier is 'n nuttige ervaring wat 'n persoon van 'n boom kan leer. Dit was die boom wat my "aktiewe" onbeweeglikheid geleer het.
"Aktiewe" onbeweeglikheid
Om stil te wees beteken nie om niks te doen nie. "Aktiewe" onbeweeglikheid is 'n kragtige opwekker van energie wat bydra tot die opbou van persoonlike krag. Dit versterk die gees en stimuleer die verstand. Dit kan die liggaam se natuurlike immuniteit verbeter en help met die herlewing van die senuweestelsel. By ouer mense kan dit selfs die verouderingsproses vertraag.
’n Boom wat in die middel van die elemente staan, put krag uit die aarde en die energieveld wat dit omring. Jy kan dieselfde doen. Die ideale plek vir hierdie ervaring is 'n hoekie van die natuur waar daar 'n eensame boom of bome is.
Staan met jou voete skouerwydte uitmekaar met jou tone uitmekaar. Buig jou knieë effens, maar hou jou rug reguit, met die sogenaamde "ruiter-houding". Jou liggaamsgewig moet eweredig versprei en gebalanseer word deur die sole van jou voete. Hou jou kop reguit. Laat sak jou arms langs jou bolyf, voeg jou omgekeerde palms in die buik sodat die middelvingers in kontak is met die area net onder die naeltjie.
Asem normaal, sonder spanning. Asem lug in deur jou neus en asem uit deur jou mond.
Maak jou oë toe en fokus op die bokant van jou kop. Laat jou bewustheid daarheen beweeg. Moenie dink oor wat besig is om te gebeur nie, maar registreer enige sensasies wat jy mag ervaar, enige indrukke of beelde wat in die gees opkom, of "gut" gevoelens.
Beweeg nou jou bewustheid na jou oë. Maak jou oë oop en kyk vorentoe en af, maar moenie op 'n spesifieke plek fokus nie. Wat ervaar jy? Dit gaan nie oor wat jy sien nie, maar oor wat jy ervaar.
Gee nou aandag aan die keelarea en los die spanning wat opgehoop het in die spiere van die nek. Voel volledige vryheid in hierdie area van die liggaam.
Kom ons beweeg aan na die skouers. Ontspan jou skouers en rugspiere, sodat jou bors effens sak. Ervaar 'n gevoel van gemak en vrede in jou rug, skouers en bors.
Beweeg jou bewustheid na jou buik en ontspan jou buikspiere. Beweeg dan aan na die boude en die basis van die ruggraat. Beweeg jou aandag stadig na jou heupe en knieë. Buig jou knieë effens om te sien hoe hulle bons.
Beweeg bewustheid na die sole van jou voete en voel hul verbinding met die grond, asof jou hakke wortel skiet in die grond. Voel hoe hierdie wortels diep ondertoe gaan. Registreer enige sensasies, visuele beelde of gevoelens wat in hierdie toestand ontstaan.
Nou gaan jy met elke asemhaling stadig en glad bewustheid van jou hakke deur jou hele lyf na die bokant van jou kop beweeg. Ervaar 'n opwelling van energie soos dit van onder af opstyg, wat die buik en bors met 'n warm gloed vul, dan die nek en kop, en uiteindelik oor die bokant van die kop spat soos water uit 'n fontein.
Terwyl jy die uitaseming voltooi, laat jou aandag stadig na jou voete terugkeer en herhaal die siklus met die volgende inaseming. Gaan voort vir twee tot drie minute totdat jy opgewek en verhewe voel.
Neem dan 'n paar diep asem, strek en keer terug na normale aktiwiteit.
Hierdie hele ervaring neem tien tot vyftien minute. Behalwe dat dit jou krag gee en 'n oplewing van energie bevorder, het dit 'n algehele positiewe uitwerking op jou liggaam. Dit is nog 'n eenvoudige en kragtige voorbeeld van die sjamanistiese beginsel: maksimum opbrengs met minimum moeite. Soos in ander sjamanistiese werk, "probeer" jy nie, maar doen eenvoudig. Kennis – of eerder begrip – kom met praktiese ervaring.
Home | Articles
January 19, 2025 19:02:55 +0200 GMT
0.008 sec.
