Ikus dezakezunez, Cosmosaren izaerari buruzko ikuspegi xamanikoak ikuspegi materialistetatik oso desberdinak dira, hauen arabera, inguratzen gaituen mundua beste guztiarengandik bereizita eta independentean baitago. Xamana Sare bitxi eta amaigabe batean bizi da, non dena energia-harien bidez lotzen den, arteriak eta kapilarrak bezala, odola organismo bizidun baten zelula guztietara eramaten baitute.
Sarean, gutako bakoitzak bere bidea aurkitzen du eta ekintzekin ez ezik, gure jarrera eta energia erabiltzeko moduak zehazten dituzten pentsamenduekin ere moldatzen du gure errealitatea. Eta energia-zuntzen bidez dagoen guztiarekin lotuta gaudenez, Sareko parte diren beste parte-hartzaile batzuk -pertsonetan zein pertsona ez direnak- eragin ditzakegu. Sistema energetikoan kokatutako espazioz beteta gaude, gure nortasunaren botere-matrizea. Gu geu Great Web-eko beste sare guztietara konektatutako sarea gara.
Sarearen kontzeptu hau xamanek erabiltzen zuten izatearen osotasuna eta osotasuna azaltzeko. Ez du hasiera eta amaierarik; Bertan dagoen guztia elkarri lotuta dago eta bere legeen arabera garatzen da.
Sare Handiaren kontzeptuak Amerikako indiarren, Europako Iparraldeko antzinako biztanleen eta beste herri batzuen filosofiaren azpian daude. Xamanaren barne baliabideen parte gisa, zeregin zehatzak egiteko erabiltzen zen. Xamanak badaki Sareak existentziaren maila guztiak lotzen dituela, baxuenetik gorenera, barneratuz eta lotuz, oraina iraganarekin eta etorkizunarekin alderatuz. Zuhaitz Kosmikoa eta Gurpil Xamanikoa adimen kontzienterako mapatzat har daitezke, baina Web Handia adimenaren maila guztietarako mapa gisa balio du. Xamanaren kontzientzia armiarma baten moduan jokatzen du, bere oinarria osatzen duten energia-hari meheen bidez sarearen zati bakoitzari lotuta.
Zuhaitz Kosmikoa eta Gurpil Xamanikoa giza adimenak lurreko energiak aztertzeko eta xamanari Kosmosan nabigatzen laguntzeko prozesuan asmatutako gailu espekulatiboak dira. Baina Web Handia dena dagoen errealitate bat da: Zuhaitza, Gurpila, xamana eta unibertsoaren gainerakoa.
Amerikako indiarren eta Europako Iparraldeko herri zaharren artean komunean zegoen kosmosak bere existentziari eusten diola bi kontrako handiren elkarreraginaren bidez, dena berezkoak. Printzipio maskulino aktiboa, kontzeptuala, argiaren eta energiaren iturria, Amerikako indiarrek gorpuzten zuten Eguzki espirituala edo Aita Zerua goiko forman. Bere kontrakoa printzipio pasibo, elikagarri eta femeninoak adierazten zuen, Bizitzaren Jainkosa edo Ama Lurraren azpian.
Txinako taoistek indar kontrako eta osagarri hauek yin eta yang mandala baten moduan irudikatu zituzten. Zirkuluak adierazten duen Errealitate Absolututik bi indar sortu ziren, zuri-beltzeko malko formak irudikatuta. Kolore beltzak femeninoa sinbolizatzen zituen eta zuriak maskulinoa. Uste zen indar hauek etengabe aliantza eta aldi berean elkarren aurka borrokatzen ari zirela. Kontrakoen batasun eta borroka hori etengabeko aldaketaren legearen funtsa zen, zeinaren ekintza denetan ageri baita.
Hondo beltzean puntu zuri batek eta hondo zuri batean puntu beltz batek indar bakoitzak bere kontrakoaren ernamuina eramaten zuela adierazten zuten. Horrela ezarri zen gauza guztien esentzia edo izpirituaren garapenaren printzipioa.
Yin-yang mandala txinatar jatorrikoa den arren, bere kontzeptua beste kultura batzuek aitortu eta ulertu dute, batez ere amerikar indiarrek eta euroasiar herriek.
Xamanek ulertzen dute espiritua dela entitate guztien iturria, izan gizakia, animalia, landarea edo minerala. Espiritua forma guztietan dagoen bizi-indar indibiduala da, baina bere izaera immaterialagatik ezkutuan dagoena. Xamanak beste gauzen izpirituarekin lotura bat ezartzen du bere izpirituaren bitartez. Hala ere, izpiritua, esan bezala, itxura fisikoaren atzean ezkutatzen da. Fisikoa da agerian dagoena; izpiritua da zer den. Izpiritua hain da iheskorra non bere ulermen egokiak adimenaren ahalmena gainditzen duela. Espiritualki bakarrik uler daiteke.
Espiritua energia-sistema guztietan dago eta, hain zuzen ere, sistema honek eratutako izakiaren adimen kontzientea da. Hau da energia zuzentzen duena eta garatzeko eta autoadierazpenerako antolatzen duena. Hori dela eta, xaman bat zuhaitz edo harri baten, txori edo animalia baten izpirituarekin komunikatzen denean, haien energiaren iturriarekin harremanetan jartzen da, bizitzaren eta existentziaren iturriarekin.
Xamanak espirituekin komunikatzen zirenez, batzuetan mediumekin eta espiritualistekin alderatzen ziren. Baina xamanek badute alde garrantzitsu bat; izpirituak mediumera etortzen dira, eta xamana bera espirituetara. Medioen bidez, izpirituek gorputz-funtzio jakin batzuen kontrola lortzen dute, hala nola ahotsa eta eskuen mugimenduak. Xamanak ez du bere boterea beste entitate batzuen izpirituetara transferitzen. Buruaren eta gorputzaren funtzioen gaineko kontrol osoa mantentzen du. Medioak oso gutxitan gogoratzen du esandakoa, trantze sakon batean gertatutakoa. Eta xamana guztiz jabetzen da mundu espiritualean gertatzen ari denaz eta gertaera guztiak gogoratu ditzake.
Beraz, lan xamanikoa egiteko gaitasuna ez dago kanpoko edozein iturriren menpe. Bere kabuz existitzen da, gure baitan. Zure energia espirituala naturaren indarrekin harmonizatu eta kontzienteki erabili behar duzu. Asmoak energiaren erabilera eta norabidea zehazten ditu; horregatik, xamanaren ekintzak maitasunak bultzatuta daude. Maitasunak ez dio inori kalterik egiten, eta bere eragina onuragarria da. Etsai-asmoa azkenean bere iturrira itzultzen da, beraz, suntsitzailea da. Nortasunaren garapen ebolutiboari kontraesanean dago bere alderdi guztietan: fisikoa, emozionala, mentala eta espirituala.
Lan xamanikoa egin nahi baduzu, zure energia-sisteman kokatutako botere-zentroak esnatu eta aktibatu behar dituzu, normalean erabiltzen ez direnak eta lozorroan. Ikus dezakezunez, botere-zentroek bizi-energia hartzen dute bizi garen "gordegi" kosmikotik.
Arnasketa xamanikoa eginez (8. ariketa), zure energia-sisteman bizi-energiaren hornidura handitzen duzu. Energia berezi hori "gordailu" kosmikotik dator arnasketarekin batera, arrainek uraren oxigenoa xurgatzen duten modu berean. Gorputz fisiko eta energetikoan zehar hedatzen da indar zentroen bidez, plater-itxurako "organo" etereoen bidez normalean chakra deitzen direnak. Sanskritoko hitz hau "gurpila" edo "inbutu" gisa itzultzen da. Chakrak ez daude gorputz fisikoan, inguratzen duen energia gorputzean baizik. Chakrak bizi-indarraren xurgapenaz, energia prozesatzeaz eta gorputz fisikoan banatzeaz arduratzen dira nerbio- eta endokrino-sistemaren bidez.
Zortzi indar zentro nagusiak zortzidunen Legeari edo zortziko zikloei dagozkie. Indar zentroak bertikalki eta gutxi gorabehera bizkarrezurraren lerroan kokatzen dira. Chakra bakoitzak gizakiaren funtzio zehatz bat gobernatzen du. Horrez gain, bi chakra gehigarri daude: bata oinen azpian eta bestea orkatilen artean.
Indar-zentro bakoitza funtzionatzen duen maiztasuna adierazten duten petalo asko dituen lore gisa pentsa daiteke. Zenbat eta petalo kopurua handiagoa izan, orduan eta bibrazio maiztasun handiagoa. Chakrak irekitzen dira gizabanakoaren garapen espirituala handitzen den heinean eta haien jarduera handitu egiten da kontzientziaren hedapenarekin batera, espiritua errealitateko beste eremuetan sartzen hasten denean.
Botere-zentro nagusietatik bost diafragmaren gainean daude, gainontzeko bostak behean. Hona hemen zentro hauek eta haien funtzio nagusiak.
Botere-zentroak edo chakrak DIAFRAGMA BEHIAN Botere Zentroa 1. Gure oinen azpiko sustrai-chakrak lurretik energia ateratzeko aukera ematen digu, baita gehiegizko energia lurrera askatzeko ere. "Oinarritu" edo errotzen gaitu. Botere Zentroa 2. Hanka chakra, orkatilen artean kokatua, mugimenduarekin eta orekarekin lotuta dago. Power Center 3. Oinarrizko chakra, bizkarrezurraren oinarrian kokatua, nerbio motoreekin konektatzen da eta gorputzaren biziraupenarekin eta autodefentsarekin lotzen da. Estresari erantzuten dio. Power Center 4. Chakra sakratua sexualitatearekin eta motibazioarekin lotuta dago. Power Center 5. Eguzki plexus chakra komunikazio zentro konplexu eta funtzio anitzekoa da. Bere funtzioaren zati bat hazkundearekin eta garapenarekin lotuta dago. DIAFRAGMA GAINEKOA Boterearen Zentroa 6. Bihotzeko chakra errukizko ekintza eta desioen zentroa da. Bere ekintza maitasunak bultzatuta dago. Boterearen Zentroa 7. Eztarriaren chakra komunikazioaren erdigunea da eta xamanaren eta "barneko ahotsen" arteko lotura gisa balio du. Botere Zentroa 8. Garunaren oinarrizko chakra ekintzarekin lotuta dago. Gorputz fisikoa gobernatzen du. Boterearen Zentroa 9. Bekain chakra aginte-postu psikikoa eta botere mentalaren egoitza da. Botere Zentroa 10. Koroaren chakra ezagutza intuitiboarekin lotuta dago eta goi-nikoarekin zuzenean lotuta dago - gure izaki holistikoaren alderdirik gorena. Botere-zentro hauek gorputz fisikoan bizi-energia prozesatu eta banatzen dute endokrinoen, guruinen bidez eta baita nerbio-sistema jatorra eta parasinpatikoen bidez ere. Azken hau bulkada elektromagnetikoak transmititzen dituen sare konplexua da eta zentzumen fisikoen estimuluei erantzuten diena. Gorputzaren funtzio "motorrak" hartzen ditu barne. Guruin endokrinoak beste zelulen eta muskulu-ehunen funtzioak kontrolatzen dituzten hormonak jariatzen dituzten zelula-taldeak dira. Horrela, txakren egoerak pertsona baten osasunean eragiten du; nahaste fisiko asko energia-zentroetako desoreketatik eta asalduratik sortzen dira. Txakrak ere gizabanakoaren ongizate emozionala eta mentala eta garapen espirituala zuzentzen ditu. Bizi-kalitatearen adierazle gisa balio dute. Adibidez, beldurrak, estresak eta antsietate kronikoak energia-zentroen oreka dinamikoa apurtzen dute. Trauma emozionalak txakren bidez energia-fluxua blokeatu dezake, eta horrek guruin endokrinoen funtzionamendu okerra dakar desoreka hormonalarekin. Energia zentroak meditazio eta arnasketa xamanikoaren bidez ireki eta estimulatzen dira. Horien deskribapen zehatzagoa nire Xamanaren bidea liburuan ematen da. Normalean azkar, pentsamenduen fluxua nabarmen moteltzen da edo meditazio egoeran gelditzen da. Adimena lasaitu egiten da, bistaratzea tresna indartsua bihurtzen da pentsamenduak bideratzeko eta bideratzeko. Gure pentsamenduak garunaren jardueraren produktua baino zerbait gehiago dira. Energia-diagramak dira, diseinuaren marrazkiak bezala, forma ukigarri batean gorpuztu daitezkeenak. Irudi bisualekin agertzen zaiguna ez da batere berdina gure begiek ikusten dutenarekin. Nerbio optikoak argi-estimuluetatik garunera soilik transmititzen ditu bulkadak. Kanpoko irudiak "ikustea" benetan giza adimenean gertatzen da. Bistaratzea gogoak zuzendutako borondate-ekintza bat da. Bisualizazio xamanikoa gure adimenaren alderdi subkontzientearekin lotura sendoan oinarritzen da. Xamanak inkontzientearen berehalako erantzuna jasotzen du, chakra bakoitza aktibatuz eta bere gorputzeko energia-sistema osoa estimulatuz. 9. ariketa ENERGIA-ZENTROEN ENERGIA-PONPA Erretiratu zure botere lekura, non gutxienez ordu erdiz trabarik izango ez zaituen. Kendu oinetakoak, askatu arropa mugimendua mugatzen badute eta eroso eseri oinak lurrean jarrita. Itxi begiak eta saiatu zure buruaren begian argi zuri-bola bat eguzki txiki baten antzera distira egiten. Orain imajinatu esfera distiratsu hori zure buruaren gainean zintzilik dagoela. Eutsi han segundo batzuetan, eta, ondoren, irudikatu zure buruaren goialdera jaisten dela, non koroaren chakra dagoen. Hartu arnasa motel eta sakon. Sentitu zure gorputzak nola ateratzen duen energia argi horretatik. Arnastu bere indarra. Bete zaitez argiaren energia distiratsuz. Arnasa hartzen ari zaren bitartean, kontrolatu arnasa, argia barruan gera dadin: oso poliki, pixkanaka, askatu ahoko airea korronte mehe batean. Aldi berean, xurgatutako argia zurekin geratuko da, beharrezkoa ez den guztia bakarrik desagertuko da. Egin arnasketa ariketa hau hainbat aldiz eta, ondoren, irudikatu argi-bola bekokiaren chakra dagoen tokira jaisten dela. Hartu arnasa sakon eta pentsatu nola argia zure gogoan distiratzen den, barrutik datorren ezagutza argia emanez. Errepikatu arnasketa ariketa hainbat aldiz. Orain imajinatu esfera zure eztarrirantz jaisten. Eztarriko chakra komunikazioarekin lotuta dago, beraz, arnasten duzun bitartean, zure inguruan mugitzen diren argi-uhinak ikusi behar dituzu ur gaineko zirkuluak bezala. Ariketa errepikatzen duzun bitartean, pentsa ezazu argi-bola irrati-kate bat dela, mezuak eta informazioa bidali eta jasoz. Imajinatu argia zure bularrean behera mugitzen zure bihotzeko chakraraino. Arnasa sakon hartzen duzun bitartean, pentsa ezazu maitasun bola distiratsu bat dela, zeinaren berotasuna zure izaki osoarekin senti dezakezun. Utzi Unibertso osoan zehar garbitzen duten energia bero eta sublimearen uhinak zure begien aurrean agertzea. Maitasuna eta errukia da, Kosmoseko onerako indarrik handiena. Argia zure eguzki-plexuaren eremurantz jaitsi beharko litzateke. Arnasa sakon hartzen duzun bitartean, imajinatu zure energia-eremua zure inguruko guztia argitzen. Arnasa hartzen duzun bitartean, sentitu energia argia norabide guztietan hedatzen dela. Mantendu sentsazio hori hainbat minutuz argi-bola sakkra chakra dagoen beheko sabelaldera eraman aurretik. Chakra hau sexu-energia eta motibazioarekin lotuta dago. Argia arnasten duzun bitartean, sentitu bere indar indargarri handia; arnasa hartzen duzun bitartean, sentitu bere indar eragile handia. Mugitu argia bizkarrezurraren oinarrira, non chakra dagoen tokira, eta horrek pertsonari babesteko eta babes fisikorako erabiltzen den energiaz hornitzen du. Poliki-poliki arnasten eta arnasten duzun bitartean, imajinatu inguratzen duzun argia babes-oskol bat bezala, segurtasun eta segurtasun sentsazioa sortuz. Ariketa hainbat aldiz errepikatu ondoren, jaitsi bola argia orkatilen artean dagoen eremura. Arnasa sakon hartu, zure mugimendu eta oreka askatasunaren gozamena sentituz. Deitu izoztutako gainazal batean dantzan edo irristatzearen irudi bisuala. Orain mugitu argia zure oinen azpian. Pentsa ezazu lurrean sartutako hondartzako pilota handi bat bezala: irmo eta seguru zutik egon zaitezke. Poliki-poliki arnasten eta arnasten duzun bitartean, eduki ezazu zure aurrean sustrai argitsuak lurrera bidaltzen dituen bola baten irudi bisuala, eta hortik Lurraren energia atera dezakezu. Azkenik, imajinatu argia hanketan eta gorputzean gora mugitzen eta gero buruaren goialdetik isurtzen. Arnasa hartzen duzun bitartean, sentitu zure inguruan argia jauzi egiten duen iturriko ura bezala eta busti lurra zure oinetan. Errepikatu hau hainbat aldiz, eta zure gorputza distiraz beteta dagoela dirudi. Ariketa hau burutu aurretik, bere eragin onuragarria finkatu dezakezu aktibatu berri dituzun indar zentroak orekatuz. Orekaren ikurra zirkulu batean sartutako gurutze bat da. Zirkuluak osotasuna sinbolizatzen du eta kanpoko oskola eratzen du, gurutze aldekidea, berriz, oreka perfektuan mantentzen diren indarraren eta formaren alderdiak adierazten ditu. Energiak pentsamenduari jarraitzen dio, beraz, potentzia-zentro bakoitzean zirkulu batean inskribatutako gurutze bat ikustatzeak nahi den emaitza ematen du. Ikur hau irudizko argi izpi bat erabiliz sor daiteke. Goitik ("iparraldetik") hasita marraztu argi zirkulu bat erlojuaren orratzen noranzkoan. Argia jatorrizko puntura itzultzen denean, marraztu marra bertikal bat beherantz ("hegoalderantz"). Ondoren, jarraitu zirkulua erlojuaren orratzen norantzan "ekialderantz", marraztu lerro horizontal bat "mendebalderantz", eta handik berriro mugitu erlojuaren orratzen norantzan argia "iparraldera" itzuli arte. Ariketa honen azken urratsa kapa beltz luze bat lurrera jaisten ikustea da. Bilatu zaitez kapa honetan eta jantzi kaputxa. Egon horrela segundo batzuk, gero arnasa sakon hartu, zutitu eta ondo luzatu. Ariketa honetan, kontzientziaren argia botere-zentro nagusi bakoitzean jarri duzu txandaka eta zure aura argi-energiaz bete duzu. Horri gorputzaren estimulazio energetikoa deritzo. Ariketa amaieran irudizko kapa beltz batek ez du uzten argi-energia inguruan barreiatzen. Ariketa hau egunero egin behar da, ahal bada. Magnofonoa baduzu, kaseteari ekintzen sekuentzia agindu diezaiokezu, etapa artean bizpahiru minutuko etenaldia utziz arnasa eta arnasa sorta baterako. Ondoren, entzungailuak jarri eta ariketa egin dezakezu, guztiz lasai, ondoren egin beharrekoaren oroitzapenek distraitu gabe. Chakrekin lan hau egun batzuk igaro ondoren, barruko ikusmena eta entzumena garatzen hasiko zara. Zure intuizioa eta besteen aldarteekiko sentikortasuna zorrozten diren heinean, egoera ezberdinetan nabigatzen hobetuko zara. Harkaitz eta zuhaitz jakin batzuek erakartzen zaituzte; Lehen ez zenituen zenbait animaliekiko joera garatuko duzu. Baliteke ustekabeko lekuetan laguntza eta aholku bila ere aurkitzea. Gizarte modernoan, etengabe mugitzen gara: gure gorputzaren energiarekin beti bateragarria ez den ingurune batean aurkitzen gara, edo guregan eragin negatiboa duten pertsonekin harremanetan jartzen gara. Hori dela eta, garrantzitsua da kontaktu horien ondorio desiragarrietatik eta are kaltegarrietatik norbere aura babesteko gaitasuna. Zure aura indartzen eta babesten ikas dezakezu teknika xamaniko sinple batekin. Zure pentsamenduaren indarrak babes-ezkutu ikusezina sortuko du zure inguruan. Hurrengo ariketa goizero egin behar da zure eguneroko jarduerak hasi aurretik. Era berean, baliagarria da egoera desegoki nabarien aurrean praktikatzea. Energia-gorputzaren mintza indartzen du eta babes-kosku batez inguratzen zaitu. Edozein eragin kaltegarri edo etsai pentsamenduak -funtsean energia-eskemak dira- pantaila honetatik islatu eta espaziora sakabanatu besterik ez dira egingo. Lurraren atmosferaren ezkutuarekin alderatu daiteke, lurraren gainazala eta bertako biztanleak babestuz. 10. ariketa INDARTU ETA BABESTU ZURE AURA Eseri eroso eskuak belaunetan dituela. Itxi begiak eta erlaxatu biriketako airea poliki-poliki arnasten duzun bitartean eta imajinatu nekea eta tentsioa zure hanketatik jaisten direla eta lurrera disolbatzen direla. Hartu arnasa sakon hiru zenbaketa egiteko, urdaila atera, eta eutsi arnasa hiru segundoz. Arnasa lau zenbaketatan, urdaila sakonago sartuz. Lau segundo pausatu zikloa errepikatu aurretik. Arnasketa erritmikoko ziklo honek (3-3-4-4) adimena lasaitu eta gorputza lasaitu ez ezik, energia-sistema biziberritzen du bizi-energiaren sarrerarekin. Gogoratu aireak gorputzerako beharrezkoa den oxigenoa ez ezik, energia-sistema osoa elikatzen duen bizi-esentzia ere baduela. Arnasa hartzen duzun bitartean, ikus ezazu lurretik ateratzen den energia eta zure gorputza inguratzen duela zure oinen aurrealdetik buruaren goialderaino. Eutsi energiari arnasari eusten diozun bitartean, eta arnasten duzun bitartean, imajinatu energia bizkarrean behera oinetara eta lurrera itzultzen dela. Zikloa errepikatu baino lehen lau segundoko etenaldian, imajinatu energia ur garbi eta garbien putzu gisa. Jarraitu ariketa hainbat minutuz indar gorakada bat sentitu arte. Ondoren, saiatu zure inguruko aura distira bero eta berdin gisa ikusten. Imajinatu arrautza erraldoi baten oskola bezala inguratzen zaituela. Arnasaldi bakoitzean, zuzen ezazu bizi-energiaren fluxua "oskol" etereo honetara. Mintz mehe eta gardena sendotu egiten da eta oskol solido batean bihurtzen da, balen aurkako beiraren antzera. Bertatik argi ikus dezakezu, baina edozein kolpe edo eragin etsaietatik babestuko zaitu. Arnasaldi batzuk egin ondoren, "esan" aura seguru itxita dagoela. Esan ozen edo mentalki: "Nire aura itxita dago". Horrela, zure gorputz energetikorako babes-oskol baten eraikuntza osatuko duzu. Eguneroko jardueretan ari garenean, gure gorputz fisikoa pixkanaka hautsez eta zikinkeriaz estaltzen da. Gure osasunerako eta erosotasunerako, aldizka bainatu behar dugu. Gure aura antzera eragiten du beste organismo batzuek sortutako inguruneak eta energia eremuak. Energia arrotz horrek zigarroen kearen antzera kutsatzen du aura, zeinak ehuna jaten duen eta hari " itsatsi ". Amerikako indiarrek metodo berezi bat zuten aura garbitzeko. Belar kiskalien kea erabiltzen zuten, energia oskolean sartzen zen eta "zikinkeria" psikikoa eraginkortasunez garbitzen zuen. Metodo honi fumigazioa deitzen zitzaion. Fumigazioa egiteko, salbia erabiltzen zen normalean, indiarrek landare sakratutzat hartzen zutena, zeinaren ezaugarri bereziek garbiketa espiritualerako aproposena zelarik. Salbia sutsuaren keak giza aurarekin nahasten diren energia negatiboak uxatzen ditu. Ipar Amerikako indiarren beste landare sakratuetako zingira mirto lehorraren keak eragin freskagarria izan zuen auran. Bizarrak edo desodoranteak gorputz fisikoan duen eraginarekin alderatu daiteke. Britainia Handian eta Europa iparraldean jatorria duen ohe horia (Galium verum) antzeko ezaugarriak ditu. Izpiliku lehorra ere erabil dezakezu. Belar fumigatzaile sorta bat egin dezakezu ohe lasto horia, izpilikuaren zurtoin batzuk eta salbia-hosto hari arruntarekin lotuz. Indiarrek belar lehor sorta txiki eta trinkoak egiten zituzten eta sutara eraman zituzten. Belarra kiskaltzen hasi zenean, kea sakabanatzen zen luma-haizegailuaren mugimendu kementsuek. Horren ordez, nahasketa bat erabil dezakezu fumigaziorako. Jarri koilarakada pare bat salbia lehor hauts (farmazietan eskuragarri) suaren aurkako ontzi edo metalezko plater txiki batean eta hautseztatu izpiliku lehor bat gainean. Orduan, pospoloak edo metxero bat eta kea barreiatzeko gailu motaren bat beharko duzu - kartoi arrunt batek ere balioko du. Geroxeago benetako lumazko haizagailu bat nola egin azalduko dut. 11. ariketa AURA ARABITZEA Berotu nahasketa ondo erre dadin. Hartu ontzi bat edo belar sorta ezkerreko eskuarekin, eta, ondoren, kea sakabanatzen hasi beste eskuan kartoi edo luma-haizegailu batekin. Lehenik eta behin kea sternura (bihotzeko chakra) zuzendu, gero gorantz - lepora, aurpegira eta buru gainean. Hartu arnasa batzuk sartu eta atera, birikak kez betez. Bere usaina atsegina da eta freskotasun sentsazioa sortzen du. Ondoren, zuzendu kea urdailerantz eta hanketara. Errepikatu prozedura hau lau aldiz. Gela bat fumiatzeko, kea zuregandik urruntzea besterik ez dago, erlojuaren orratzen norantzan biratuz, nonahi zabal dadin. Fumigazioa amaituta, bota ezazu ke zorrotada bat buruaren gainean, eta gero oinen azpian. Fumigazioa edozein lan xamanikoaren aurretik behar da. Jan aurretik, goizean dutxatu edo arratsaldean bainu aurretik eskuak garbitzea baino garrantzitsuagoa da. Zure gorputz energetikoaren zainketa mota honek eragin onuragarria izango du eta zure ongizatea nabarmen hobetuko du. Meditatzen duzun bakoitzean, eta batez ere zure kontzientzia-maila aldatzen saiatzen zarenean eta energia-bibrazioen beste maiztasun batzuekin sintonizatzen duzunean, beharrezkoa da prozeduraren amaieran zeure burua "lurreratzea", zure energia-sistema mundu normalera itzul dadin. eguneroko bizitzarena. Ez baduzu, gehiegizko energiak aldi baterako desorientazio sentsazioa sor dezake. Gainera, energia honek xamanaren lantokia bisitatzen duten beste pertsonei eragin diezaieke espaziora xahutu baino lehen. Lurreratze-teknika natibo amerikar printzipio garrantzitsu batekin bat dator: beti lekua aurkitzen duzun moduan utzi. Printzipio hori zorrotz jarraitu zuten; Indiako xamanek ibiltzen diren lekuetan, zaila izan daiteke jendea inoiz hemen egon denik zehaztea. Beraz, edozein lan xamanikoaren ondoren, lurreratu zaitez honako ariketa hau eginez. 12 . ariketa LURRA Zure burua lurrean jartzeko modurik errazena lurrean, edo lurrean etzanda egotea da. Jarri eskuak ahurrak behera, erlaxatu eta sentitu lurrean. Imajinatu nola gehiegizko energiak eskuak eta oinak uzten dituen, lurzoruan busti eta bere Iturburura itzultzen. Segundo batzuk igaro ondoren, arnasa sakon hartu, arnasa bota eta bizpahiru aldiz ondo luzatu. Jaiki eta eraman zure kontzientzia zure gorputz fisikora. Ikusi zure oinen azpian dagoen botere-zentroa lurrean sustraituz. Hartu arnasa eta imajinatu nola energia lurretik igotzen den "sustrai" argietan zehar. Ondoren, bi aldiz zigilatu oin bakoitzarekin eta esan ozen edo adimenean: "Orain eguneroko bizitzan errotuta nago, nire energiaz babestuta eta nire buruaren erabateko kontrolarekin". Orain oinarritua eta orekatua zaude. Nire "The Way of the Shaman" liburuak giza energia-sistemaren egitura deskribatzen du: gorputz fisikoa gorputz energetikoaren oskol batez inguratuta dago, energia-zuntz finez osatua. Lehen aipatu ditugun chakrak gorputz energetikoaren botere zentroak dira; gorputz fisikoaren barne-organoekin aldera daitezke. Botere zentro nagusia zilborran dago. Hementxe jaio zinen amaren sabelean izaki bizidun gisa. Botere-zentro horretatik, argi-energia kateak askatu ditzakezu, armiarma batek sare bat biratu eta beste sare batzuetara konektatzen duen bezala. Hurrengo ariketak energia-zuntzak proiektatzeko teknika deskribatzen du. 13. ariketa POWER FIBER PROIEKZIOA Jar zaitez hutsik dagoen horma batetik hamar eta hamabi metroko distantziara. Gela handi batean bazaude, alde batera utzi oztopatzen duten altzariak. Etxetik kanpo bazaude, ziurtatu zure eta hormaren artean oztoporik ez dagoela. Eraiki bizitasun-hornidura, arnasketa ariketa xamanikoa minutu batzuetan errepikatuz. Orduan, imajinatu zure zilbor eremutik argi-hari mehe bat ateratzen. Buruz seinalatu hormara eta saiatu "ikusten" nola bere kontrako muturra zure bularraren mailan dagoen hormaren zatiari nola lotzen zaion. Irudimena ezkutuko niaren begiak dira. Gure buruan ikusten dugunak bere errealitatea du. Irudimenak metatu duzun bizi-energia aktibatzen du, eta energiak pentsamenduari jarraitzen dionez, subkontzienteak zuzendu dezake. Zuntz energetikoa existitzen da, ikusi ala ez. Ezagutza sendoa kasu honetan zentzumenen eta pertzepzio kontzientearen garapenaren araberakoa da. Energia-zuntza soka mehe baina oso sendo gisa erabiliz, "tira" zaitez hormara. Eskuineko eskuarekin harrapatzeko mugimendu batzuk egin eta poliki-poliki aurrera egin. Nahi izanez gero, bi eskuekin ukitu dezakezu. Sentitu beharko zenuke zuntz ikusezina benetan eusten dizula eta zure pisuaren zati bat hartzen ari dela. Errepikatu ariketa mendi-hegalean. Proiektatu energia-zuntzak zilborretik eremu zehatz batera, eta gero, euskarri gisa ikusezina den kable bat erabiliz, tira zaitez maldan gora. Igogailu arrunt batekin baino esfortzu gutxiago beharko duzula ikusiko duzu. Ez kezkatu hasieran inolako erreakziorik sentitzen ez baduzu. Egin beste zerbait eta errepikatu ariketa hurrengo egunean. Esperientzia etorriko da irauten baduzu. Eta beste gauza bat: ariketa egiterakoan, ez ahaztu inor gertu ez dagoela ziurtatzea. Zure jarduerek erosotasun eta arreta osoa eskatzen dute. Ariketa honetan, edozein lan xamanikorako beharrezkoak diren lau osagai erabiliko dituzu: 1) bizi-indarra, energia emanez; 2) energia horren eroale gisa balio duen substantzia bat; kasu honetan - argi etereoaren zuntzak; 3) pentsamendua sortzen duen eta asmoa eratzen duen gogoa. Ezkutuko niak edo subkontzienteak adimen kontzientetik jasotako argibideen arabera jarduten du; 4) espiritu indibiduala - pentsamendua eta asmoa zuzentzen dituen entitate kontzientea.
Home | Articles
January 19, 2025 19:03:46 +0200 GMT
0.008 sec.
