Des de la prehistòria, els xamans creien que la ment opera en tres, i possiblement quatre nivells. L'arbre s'ha utilitzat sovint com a símbol per comprendre els diferents nivells de la ment i altres dimensions de l'ésser. La ciència materialista reconeix que els arbres protegeixen el medi ambient i, sense ells, l'atmosfera estaria contaminada amb un excés de diòxid de carboni. En l'antiguitat, els arbres també eren considerats "guardians" simbòlics dels nivells de la ment. El tronc de l'arbre representava la personalitat en relació a l'ésser físic, arrelat a la terra, que dóna accés als nivells profunds de l'inconscient, on hi ha el potencial ocult. Els aspectes més alts i nobles, representats per les branques de la corona, arriben al cel: la Consciència Còsmica i el Lloc de la Creació. El tronc sovint s'associava amb el Món Mitjà, o el lloc de les aparicions entre el cel i la terra. La superfície del sòl on arrela el tronc va indicar la necessitat d'un arrelament ferm perquè el desenvolupament personal i la nutrició de l'esperit es produeixi de manera natural i orgànica. Aquest és l'àmbit de l'activitat subconscient, sovint anomenat Món Inferior, o el Lloc de la Causalitat. Les arrels inferiors, que passaven sota terra, estaven associades amb les profunditats de l'inconscient, on es troba el potencial ocult. Aquest lloc de potencial de vegades s'anomenava l'Inframón. Les branques de l'arbre indicaven aspiracions espirituals dirigides al cel. Aquest és el regne de l'ànima, que també s'anomenava Món Superior.
Arbres molt apreciats i respectats pels pobles indígenes. Els nadius americans els van anomenar "la gent dempeus" perquè els arbres es queden en un sol lloc tota la vida i poden compartir una gran saviesa amb aquells que tenen el cor i la ment prou oberts per acceptar el seu missatge. Van tractar els arbres amb amor i no només es van sintonitzar amb les freqüències energètiques dels arbres, sinó que van poder comunicar-se amb ells! Els cínics poden ridiculitzar la idea de comunicació entre humans i arbres, però aquest cinisme neix de la ignorància i la ignorància de l'ecologia espiritual. Per descomptat, la comunicació és físicament impossible, ja que els arbres no tenen boca ni cordes vocals; també és impossible a nivell mental, llevat de les fantasies de la imaginació. Però l'esperit humà pot comunicar-se directament amb l'esperit de l'arbre!
Els arbres obtenen energia del sol i nutrients de la terra i l'atmosfera. Existeixen en harmonia amb el pols del nostre planeta. De fet, el que experimenta la Terra quan creixen arbres és semblant als sentiments d'una mare donant el pit al seu fill. Per tant, ja en les primeres etapes del nostre coneixement del xamanisme, hem d'acumular l'experiència de la immobilitat. Hem d'aprendre no només a estar quiets, com un arbre, mantenint-nos plenament conscients, sinó també a calmar els nostres pensaments perquè la nostra consciència se centre en el creixement i desenvolupament interior, com ho fa un arbre. En dirigir i ordenar el flux constant de pensaments que envaeixen la nostra consciència, eliminem suaument el nostre ego perquè ja no pugui controlar les nostres vides. D'aquesta manera, podem connectar amb l'esperit, permetent-nos simplement "ser" i no lluitar per la satisfacció dels nostres desitjos.
Aquí teniu una experiència útil que una persona pot aprendre d'un arbre. Va ser l'arbre que em va ensenyar la immobilitat "activa".
Immobilitat "activa"
Estar quiet no vol dir no fer res. La immobilitat "activa" és un poderós generador d'energia que contribueix a l'acumulació de força personal. Enforteix l'esperit i estimula la ment. Pot millorar la immunitat natural del cos i ajudar a la regeneració del sistema nerviós. En persones grans, fins i tot pot alentir el procés d'envelliment.
Un arbre situat enmig dels elements treu força de la terra i del camp d'energia que l'envolta. Tu pots fer el mateix. El lloc ideal per a aquesta experiència és un racó de natura on hi ha un arbre o arbres solitaris.
Dempeus amb els peus separats a l'amplada de les espatlles amb els dits dels peus separats. Doblegueu lleugerament els genolls, però manteniu l'esquena recta, assumint l'anomenada "posa de cavaller". El pes corporal ha d'estar uniformement distribuït i equilibrat per les plantes dels peus. Mantingueu el cap recte. Baixeu els braços al llarg del tors, unint els palmells invertits a l'abdomen de manera que els dits mitjans estiguin en contacte amb la zona situada just a sota del melic.
Respira amb normalitat, sense tensió. Inhala aire pel nas i exhala per la boca.
Tanca els ulls i centra't a la part superior del cap. Deixa que la teva consciència es mogui allà. No pensis en el que està passant, sinó registra les sensacions que puguis experimentar, les impressions o imatges que sorgeixin a la ment, o els sentiments "intestí".
Ara mou la teva consciència als teus ulls. Obriu els ulls i mireu cap endavant i cap avall, però no us centreu en un lloc concret. Què estàs experimentant? No es tracta del que veus, sinó del que experimentes.
Ara presta atenció a la zona de la gola i allibera la tensió que s'ha acumulat als músculs del coll. Sent total llibertat en aquesta zona del cos.
Passem a les espatlles. Relaxa les espatlles i els músculs de l'esquena, deixant que el pit caigui lleugerament. Experimenta una sensació de confort i pau a l'esquena, les espatlles i el pit.
Mou la teva consciència al teu abdomen i relaxa els teus músculs abdominals. A continuació, passa a les natges i la base de la columna. Mou lentament la teva atenció als teus malucs i genolls. Doble els genolls lleugerament per veure com reboten.
Moveu la consciència a la planta dels peus i sentiu la seva connexió amb el terra, com si els vostres talons estiguessin arrelant a terra. Sent que aquestes arrels van en el fons. Registreu qualsevol sensació, imatge visual o sentiment que sorgeixi en aquest estat.
Ara moureu la consciència de manera lenta i suau des dels talons per tot el cos fins a la part superior del cap amb cada respiració. Experimenta una onada d'energia a mesura que puja de baix cap amunt, omplint l'abdomen i el pit amb una brillantor càlida, després el coll i el cap, i finalment esquitxant per sobre del cap com l'aigua d'una font.
A mesura que completeu l'exhalació, deixeu que la vostra atenció torni lentament als vostres peus i repeteixi el cicle amb la següent inhalació. Continueu durant dos o tres minuts fins que us sentiu elevat i animat.
A continuació, feu unes quantes respiracions profundes, estireu-vos i torneu a l'activitat normal.
Tota aquesta experiència dura de deu a quinze minuts. A més de donar-te vigor i promoure un augment d'energia, té un efecte positiu general en el teu cos. Aquest és un altre exemple senzill i potent del principi xamànic: el màxim rendiment amb el mínim esforç. Com en altres treballs xamànics, no "ho intentes", sinó que simplement ho fas. El coneixement -o més aviat la comprensió- ve amb l'experiència pràctica.
Home | Articles
January 19, 2025 18:51:02 +0200 GMT
0.006 sec.
